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VEREINS NEWS

Teilabsage Ferienprogramm

Ellerbek 27.06.2020

Das für die Woche vom 29.06. - 03.07. geplante Ferienprogramm kann leider wegen krankheitsbedingtem Ausfall nicht wie geplant stattfinden. Daher muss das Ferienprogramm für die Tage Montag bis Mittwoch abgesagt werden. Ggf. muss die Absage auf Donnerstag und Freitag erweitert werden.

Handball

4.Damen

Ellerbek 18.09.2017 

Unser erstes Punktspiel der Saison 2017/18 starteten wir mit einem Auswärtsspiel gegen den HT Norderstedt. Mit gut besetzter Bank und viel Vorfreude begann das Spiel…… allerdings zunächst ohne Schiedsrichter…. denn dieser war der Meinung einfach mal nicht zu erscheinen. Also übernahm diesen Part der Trainer des Gegners. Wir wollten uns davon weder beeinflussen, noch beeindrucken lassen und verfolgten den Plan, unser Spiel so gut es möglich ist durchziehen.

Jedoch kamen wir zunächst überhaupt gar nicht ins Spiel. Die ersten 10-15min. bestanden auf unserer Seite hauptsächlich aus Fehlpässen, Fehlwürfen, sowie mäßiger Abwehrleistung. Schnell ging der Gegner mit 5:1 in Führung. Unser Trainer Rainer reagierte mit einer Auszeit, fand klare Worte und machte uns Mut weiter den Kopf oben zu behalten. Wir setzten diese Anweisungen um, kamen immer besser ins Spiel und waren vorne durch einige Tempogegenstöße oder Einzelaktionen auch endlich erfolgreich. Mit einer Führung von 5:7 gingen wir in die Halbzeitpause.

In der zweiten Halbzeit hatten wir die Mädels des HT Norderstedt weitestgehend unter Kontrolle, konnten uns trotz Überlegenheit in Schnelligkeit sowie Kondition aber nicht wirklich absetzen. Uns unterliefen weiterhin vermeidbare Fehler im Torabschluss, sowie bei der Abwehrarbeit. Trotzallem reichte diese Leistung aber letztendlich für einen Sieg und wir gingen glücklich, aber auch kaputt mit 11:13 vom Platz.

Kurzum sind wir stolz mit einem Sieg in die neue Saison gestartet zu sein, jedoch gibt es noch einiges an Verbesserungsmöglichkeiten, woran wir im Verlauf der Saison arbeiten werden.

Dabei waren: Franzi (60min Tor), Martina, Caro (3), Fini (3), Helle (1/2), Folke (1), Maggy (1),

Nicole (1), Annette (1), Melina, Mini, Maxi

PS: Unser nächstes Spiel findet in heimischer Halle gegen den TuS Finkenwerder 2 um

16:15Uhr statt. Über zahlreiche Fans würden wir uns sehr freuen.

Eure 4. Damen

 

Handball

2.Damen Vorbereitung

Ellerbek 13.09.2017 

Nach einer sehr durchwachsenen Saison mit einigen Höhen und Tiefen standen wir, wie auch schon Mitte der Saison zum Saisonende wieder ohne Trainer da.

Zum Glück hat sich schnell eine Lösung gefunden, sodass wir fröhlich, frisch und munter in die Vorbereitung starten konnten. Zunächst etwas gemächlich, waren unsere Knochen von der langen Pause doch ganz schön eingerostet, trafen wir uns Anfang Juni das erste Mal wieder.

Nach dem Saisonabschluss auf Malle stand der erste gemeinsame Auftritt beim Turnier in Nahe an. Kurze Aufklärung bei der neuen Trainerin: „Wir fahren da nur zum Spaß hin!“ - haben wir das erste Training mit Ballgewöhnung begonnen.

Mit einigen Blessuren vom Wochenende ging es Mitte Juni dann richtig los. Cooper-Test, Kraft-Einheiten und noch mehr Lauftraining. Dazu Abläufe proben und das Zusammenspiel verbessern… Erfreulich ist, dass mit der neuen Trainerin auch Motivation und Spaß zurückgekommen sind und wir einige alte-neue Gesichter im Laufe der Vorbereitung begrüßen durften.

Die Urlaubszeit nahm uns leider etwas den Wind aus den Segeln… Sommerloch auch in der Vorbereitung umso größeres erstaunen als wir uns zum erneuten Trainingsstart im Kraftraum wieder sahen … Ein süffisantes Lächeln von Trainerseite und mit Fingerzeig auf die Spinning Räder hieß es: „Ihr seid ja alle vorbildlich austrainiert, da sollten 45 Minuten Spinning ja kein Problem sein…“

Seit Mitte August sind wir jetzt wieder voll dabei. Haben ein, zwei neue Abläufe einstudiert, unser Passverhalten verbessert und an der Kondition gearbeitet.

Sehen konnte man davon beim Hummelpokal in Altona leider nicht so viel. Mit erheblich dezimiertem Kader stellten wir uns der Herausforderung und mussten feststellen, dass in allen Bereichen noch viel Luft nach oben ist. Im letzten Spiel konnten wir immerhin zeigen, dass Wille und Kampfgeist in uns stecken und wir uns die kommende Saison nicht verstecken müssen.

Mittwoch konnten wir das in einem Mini-Turnier gegen die eigene A-Jugend und die 3. Damen noch mal unter Beweis stellen und konnte unserem Zusammenspiel noch den letzten Schliff verpassen.

Die Vorfreude auf die erste Begegnung der Saison am kommenden Sonntag um 18:00 Uhr zu Hause gegen die SG Osdorf/Lurup ist riesig. Endlich wieder Wettkampf und es heißt : „Es gibt nur ein Gas, VOLLGAS!“

Handball
wC 2017/2018
wC 2017/2018 Schwarz-Weiß

Erstes Trainingslager der neuen weiblichen C-Jugend

Ellerbek 12.09.2017

Liebe Fans,

am Wochenende 09./10.09. haben wir unser erstes Trainingslager als neue weibliche C-Jugend absolviert.

Das Ziel war es, als Team noch besser zusammen zu wachsen und unsere Abwehr- sowie Angriffsfähigkeiten noch zu verbessern.

Gesagt getan, unsere Trainerin Lena erarbeitete ein straffes und abwechslungsreiches Programm. Damit wir ein Mannschaftsfoto mit möglichst allen Spielerinnen zusammen bekommen, haben wir direkt zu Beginn ein kleines Fotoshooting veranstaltet. Einzelbilder in allen Varianten und verschiedene Mannschaftsbilder mit jeglichen Effekten, die das iPhone zu bieten hat, sorgten direkt für einen spaßigen Anfang eines langen Wochenendes. 

Im Anschluss daran haben wir an unserer Abwehr gearbeitet. Wie wichtig ordentlich zupacken und eine gute Absprache ist, merken wir immer deutlicher.

Nach einer kleinen Pause hat Lena uns noch mit verschiedenen Teambuilding-Übungen („Fröbelturm“, „Erlebnispädagogisches Tor“, „Handball-Biathlon“) durch die Halle gescheucht. 

Danach haben wir gemeinsam Pizza gegessen, unser Schlafquartier in der kleinen Halle bezogen und sind anschließend als Überraschung zu der 2. Bundesliga Frauen nach Rosengarten/Buchholz gefahren. Wir durften mit den Spielerinnen einlaufen. Was eine tolle und aufregende Erfahrung war. Danach konnten wir noch das spannende Spiel verfolgen und uns anschauen, wie Abwehr und Angriff funktionieren soll, aber auch wie wichtig der gemeinsame Teamwille ist, um ein Spiel nochmal drehen zu können.

Auf der Rückfahrt durften wir aus dem Auto noch aus der Ferne das Feuerwerk der Cruise Days verfolgen, bevor wir später müde ins Bett gefallen sind.

Sonntag haben wir Lena und Melle keinen langen Schlaf gegönnt bevor es dann nach einem kurzem Frühstück und einer anschließenden kleinen Runde Laufen in die nächste Trainingseinheit ging. Dieses mal stand das Thema Angriff auf dem Programm. Viele Pässe im Laufen, sowie druckvoll den Ball weiterspielen, sollten geübt werden. Theoretisch wie praktisch haben wir weiter unseren Angriff geübt, um in den Spielen etwas variabler zu sein.

Nach einer kurzen Mittagspause, an dieser Stelle vielen Dank an die Eltern, die beide Tage für eine super Mittagspause gesorgt haben mit all ihren Snacks, haben wir noch ein Trainingsspiel über 3x 20 Minuten gegen SG Hamburg Nord 2 absolviert. Vielen Dank für eurer Kommen und eine erfolgreiche Saison!

Von Halbzeit zu Halbzeit wurde unsere Deckung und auch unser Angriff immer besser und sicherer. Wir konnten schon viele Sachen aus den Trainingseinheiten am Wochenende umsetzen, wissen aber auch woran wir diese Woche noch arbeiten müssen, damit wir nächsten Sonntag in unser erstes Saisonspiel starten können. 

Im Anschluss an dieses tolle und spannende Wochenende sind wir alle erschöpft ins Bett gefallen und freuen uns nun auf die Saison.

Eure wC