FITNESS & GESUNDHEIT

Fitness & Gesundheit

Alle Kurse, die auch für Nicht-Mitglieder nutzbar sind finden Sie hier und in unserem Kursprogrammflyer, in dem auch die aktuellen Termine und Preise finden.

Der Einstieg ist auch noch nach Kursbeginn möglich; in diesem Fall tragen Sie bitte auf dem Anmeldeformular auf dem Feld „Ich nehme teil ab“ das entsprechende Datum ein; wir berechnen Ihnen die Kursgebühr dann anteilig für die restliche Laufzeit.

Unsere Kurse finden nicht in den Schleswig-Holsteiner Ferien statt. Ausnahmen sind angegeben, oder werden von den Übungsleitern bekanntgegeben.

Fitness & Gesundheit
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Rückenschule

Ein schöner Rücken kann auch entzücken

Das Thema Rücken und Rückenschmerzen beschäftigt irgendwann fast Jeden. Oder waren Sie bereits Rückenpatient? Spaß, Information und Rückentraining - geht das? Dieser Kurs bietet eine Auseinandersetzung mit dem Thema und bringt Sie in Bewegung. Er bietet Ihnen auch Ausblicke auf andere Sportarten und Anregungen für ein "Training" zu Hause. Hier erleben Sie neben gesunder Gymnastik eine ganzheitlicheHerangehensweise an das Thema.

 

Tag, Uhrzeit
Mittwoch, 17.00 - 18.00 Uhr
Ort
Spiegelsaal
Übungsleitung
Carsten Peckmann