In unserem Sportangebot hat sich so einiges geändert. Viele neue, tolle Angebote sind hinzugekommen oder werden ab Anfang 2024 starten.
Kinder-Yoga
Donnerstag von 15:00 bis 16:00 Uhr im Spiegelsaal mit Vio
Kinder können unvoreingenommen in die Welt der Yogis eintauchen und sich nach Herzenslust ausprobieren. Durch das spielerische durchführen der einzelnen Asanas (Yoga-Positionen) können die kleinen Yogis zudem ihren eigenen Körper mit all seinen Fähigkeiten spüren lernen und herausfinden, wozu dieser in der Lage ist.
Teen-Yoga
Donnerstag von 16:00 bis 17:00 Uhr im Spiegelsaal mit Vio
Hatha Yoga kommt aus Indien und wird in verschiedenen Bereichen als ein wirkungsvolles Übungssystem eingesetzt. Mit Variationen aus Körper- und Atemübungen, Meditations- und Tiefenentspannungstechniken, entfaltet die Praxis seine Wirkung.
Beim Yoga kannst du spielerisch lernen, wie eine Yogahaltung Wirkung auf deinen Körper, aber auch auf Geist und Gefühle haben kann.
Mädchenturnen (ab 1.Klasse)
Freitag von 15:00 bis 17:00 Uhr in der Turnhalle mit Sabine und Emmi
Hier werden für alle Mädchen, die Interesse an Bewegung haben, Körperspannung und Kontrolle über den eigenen Körper und seine Bewegungen gefördert. Dabei steht der Spaß immer im Vordergrund. Wir trainieren nicht für Wettkämpfe. Die Mädchen sollen Freude an der Bewegung haben und stehen unter keinem Leistungsdruck, was sie nicht daran hindert auch mal mutig über den eigenen Schatten zu springen.
Pampersturnen
Das „Pampersturnen“ am Freitagvormittag mussten wir leider mangels Nachfrage aus dem Programm nehmen.
Weitere Sportangebote
Alle Sportangebote findet Ihr auch in unserem weiteren Webangebot - schaut euch gerne um: